形象表達
【演講的時候，會不自覺看地板怎麼辦？】
練習的時候請在牆上貼3張便利貼（左、中、右），練習演講的時候，就分別看3個方向的便利貼。
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2025/12/17 ►►►
【演講的時候，會不自覺看地板怎麼辦？】
練習的時候請在牆上貼3張便利貼（左、中、右），練習演講的時候，就分別看3個方向的便利貼。順便練眼神、手勢、走位。
到了現場，如果擔心看觀眾會緊張，也可以把觀眾分成左、中、右3區，大一點的場子記得後面的捧油也要顧一下😁
昨天造型工作站了8小時，回家邊按摩腳、邊繼續回饋演講練習的方法。喜不喜歡一個工作，身體很誠實😁
12月份沈浸在演講的世界，跟了憲哥的演講、再度享受後拆解。15場 一對一演講引導 ，我自己也在引導的當下再有所獲得。
有過去上彩妝課的學生報名了 個人品牌表達力，我想要讓學生由外而內閃閃發光的夢想，又更進一步了。
同時間，我自己也在準備這週日的演講。
這場演講內容，在我腦中梳理了好幾個月，寫下了幾次不同的架構，有幾次是在陪睡的時候，腦中想著內容，兒子睡著趕緊爬起來紀錄😁
又或者有一次，是在曬衣服的時候，想到這次演講對我來說的獨特點，想到要加入全新的內容角度。
最後，因為憲哥提了新的流程，讓我又有了加一點什麼的idea。
12月初，第一次串起來講講看的時候，完成度竟然差不多90趴了！以前第一次串，一定是零零落落、大超時、用詞超不精準⋯。
演講在我腦中梳理的完成度，在這一年當中終於追上了教學😁
成果如何要週日讓大家感受，但以演講的製程來說，小荳老師也可以拍拍林小荳說「妳又進步了！」😁也是因為這樣，原本空下來要準備演講的時間，才有機會安排這麼多場一對一引導。
一切都是最好的安排～
今天是在荳爸媽家輪班的日子（我跟哥姊都戲稱我們像是小時候打工排班，有時候還要跟同事調班支援😁）
這週太滿了，必須趁荳爸媽午睡的時候閉門練習（以及開了一場管顧對焦會議），時間緊湊、再熟的內容也還是會細修，再繼續順一次⋯練著練，看到眼前的畫面🫢呼應了這次的內容。
說呼應，其實就是我把這一年的感受，盡力收束在11分鐘裡了。
專業形象表達教練
🎤一對一口語表達課程：個人品牌表達力
是一期4堂的表達課程，可以選自己需要的單堂內容，當然一期是最完整的。
可以揪2、3個好友一起，但建議最多就是3人了，這樣才能在課堂中實際演練、引導每個人的內容。
一對一演講引導
線上引導目前沒有上架在官網😁這樣更客製的內容，我需要先了解一下需求，適合的才會開始安排喔～
【演講的時候，會不自覺看地板怎麼辦？】
練習的時候請在牆上貼3張便利貼（左、中、右），練習演講的時候，就分別看3個方向的便利貼。順便練眼神、手勢、走位。
到了現場，如果擔心看觀眾會緊張，也可以把觀眾分成左、中、右3區，大一點的場子記得後面的捧油也要顧一下😁
昨天造型工作站了8小時，回家邊按摩腳、邊繼續回饋演講練習的方法。喜不喜歡一個工作，身體很誠實😁
12月份沈浸在演講的世界，跟了憲哥的演講、再度享受後拆解。15場 一對一演講引導 ，我自己也在引導的當下再有所獲得。
有過去上彩妝課的學生報名了 個人品牌表達力，我想要讓學生由外而內閃閃發光的夢想，又更進一步了。
同時間，我自己也在準備這週日的演講。
這場演講內容，在我腦中梳理了好幾個月，寫下了幾次不同的架構，有幾次是在陪睡的時候，腦中想著內容，兒子睡著趕緊爬起來紀錄😁
又或者有一次，是在曬衣服的時候，想到這次演講對我來說的獨特點，想到要加入全新的內容角度。
最後，因為憲哥提了新的流程，讓我又有了加一點什麼的idea。
12月初，第一次串起來講講看的時候，完成度竟然差不多90趴了！以前第一次串，一定是零零落落、大超時、用詞超不精準⋯。
演講在我腦中梳理的完成度，在這一年當中終於追上了教學😁
成果如何要週日讓大家感受，但以演講的製程來說，小荳老師也可以拍拍林小荳說「妳又進步了！」😁也是因為這樣，原本空下來要準備演講的時間，才有機會安排這麼多場一對一引導。
一切都是最好的安排～
今天是在荳爸媽家輪班的日子（我跟哥姊都戲稱我們像是小時候打工排班，有時候還要跟同事調班支援😁）
這週太滿了，必須趁荳爸媽午睡的時候閉門練習（以及開了一場管顧對焦會議），時間緊湊、再熟的內容也還是會細修，再繼續順一次⋯練著練，看到眼前的畫面🫢呼應了這次的內容。
說呼應，其實就是我把這一年的感受，盡力收束在11分鐘裡了。
專業形象表達教練
🎤一對一口語表達課程：個人品牌表達力
是一期4堂的表達課程，可以選自己需要的單堂內容，當然一期是最完整的。
可以揪2、3個好友一起，但建議最多就是3人了，這樣才能在課堂中實際演練、引導每個人的內容。
一對一演講引導
線上引導目前沒有上架在官網😁這樣更客製的內容，我需要先了解一下需求，適合的才會開始安排喔～